Méretvétel

Minden esetben fehérneműre vetkőzve vegyünk méretet, elengedhetetlen, hogy méretvétel közben kényelmesen, egyenesen álljunk. Tartásunk ne legyen se hanyag, se túl feszes.

Érdemes két mérőszalaggal dolgozni, bizonyos méréseknél jól jön, ha a derékvonalat rögzítjük az egyik mérőszalaggal, így megkönnyíti a további méréseket.

Méretvétel sissko módra

Vállszélesség: a nyaktőponttól a vállízületi pontig mérjük. Nyaktőpont a váll és a nyak találkozásánál van. A vállízületi pont könnyen kitapintható, ahogy mozgatjuk a karunkat.

Nyakbőség: közvetlen a kulcscsont felett, körben mérjük.

Háta nyakkör: a 7. nyakcsigolyától a nyaktőpontig mérve.

Mellbőség: illesszük a mérőszalagot a mell legerősebb pontjára, és vízszintesen körbe mérjünk. A szalagot a hónalj alatt és hátul kissé felfelé vezessük.

Mellmélység: a nyaktőponttól a mell csúcsáig mérjük. Mell csúcsa alatt a mell legkiállóbb pontját értem.

Derékbőség: a derék vonalán körbe, vízszintesen mérjünk, kb 2,5 cm-rel a köldök felett. Ennél a pontnál érdemes rögzíteni a mérőszalagot a további méretvételhez.

Csípőbőség: A mérőszalagot a fenék legerősebb pontjának magasságában, körbe vezetve mérjük.

Eleje derék hossz: a nyaktőponttól a mell csúcsán át a derékig mérjük, két mérőszalag esetén a derékon rögzített mérőszalag alsó széléig mérjük.

Háta csípő hossz: a 7. nyakcsigolyától a háta közepén haladva a csípő legszélesebb pontjáig mérjük.

Hátszélesség: a hónalj alatt, hónaljtól hónaljig csak a háton, vízszintesen mérjük. Egy függőleges oldalvonalat képzelj el a hónaljadnál, ami kb megfelezi a hónaljadat. Onnan kell elkezdeni mérni a hátaszélességet a lapockákon át a másik hónalj képzeletbeli oldalvonaláig. Erre a mérésre azért van szükségem, mert itt derül ki, hogy a fentebb mért mellszélesség körvonalán a hát szélesebb a mellnél, közel azonos méretűek, vagy a mellbőség jelentős a hátszélességhez képest.

Felkarbőség: a felkar legvastagabb pontja körül mérjük.

Ujja hossza: könyökben kissé meghajlított karon a nyaktőponttól az ujjakör felső pontján át (tehát átvezetjük a szalagot a vállízületi ponton), majd a könyökön át a csuklóig vezetjük a mérőszalagot.

Ruha/felső hossza: a nyaktőponttól a mell csúcsán át mérjük.

Minden esetben vezessük a mérőszalagot a mérendő terület legszélesebb részén. A mérőszalag se túl feszes, se túl laza ne legyen. Tehát ne essen le, de annyira szűk se legyen, hogy ne lehessen biztonsággal mozgatni a mérendő felületen.